mega caps

Siemka mam pytanie! Mam TCM w kapsułkach ale to juz jest otwarte z 5 miesięcy i czy to jest dobre z data waznosci ? czy nie ? albo jak mozna spr czy jeszcze jest dobre ? Z gory dziekuje ze pomoc i odp ! :)

Zakupiłem 300kap OLIMP TCM Mega Caps (jabłczan kreatyny)moge to dawkowac w taki sposob: 3 rano na czczo ,3 przed treningiem i 3 po treningu = 9,9g czy lepiej bedzie w taki sposob: 4 rano na czczo i 4 po treningu =8,8g czy moze jakies inne propozycje? dzieki za odpowiedzi

witam koncze wlasnie cykl na kreatynie mega caps i teraz nic innego niz animal nie kupie/ mianowicie co sadzicie o takim zestawienoi animal pak i animal stack 2??? nie pieprzcie mi ze szkoda kasy i ze to drogie po animal pak kosztuje teraz 75zl a stack kilka zl drozej wiec sobie darujcie texty ze to zadrogie:P czy bral juz ktos takie supple?? z [...]

Witam mam małe pytanko :) Mam HP , Kreatyne mega caps 1250 . i bcaa mega caps olimpu . w jakich dawkach to brac ? Z góry dzieki i pozdrawiam .

[...] na tym forum i chciałem wyrazić swoja opinie na temat TSE... Uważam iż produkt te jest super ze względu na cenę i jakość i naprawdę działa ja połączyłem produkt ten z HMB mega caps i efekty były zauważalne po tygodniu stosowania... U mnie tłuszczyk występował tylko na brzuszku po 11 dniach stosowania ot kryl mi sie kaloryfer a po 1 miesiącu [...]

Witam. Cwicze 5 m-cy z przerwami sporymi, diete slabo trzymam, cel to masa (teraz waze ok.66kg). Posiadam Gainera Olimp Gain Bolic 6000 i kreatyna Olimp Mega Caps 1250. Jakie suple powinienem jeszcze uzywac? Pozdrawiam

siema mam problem nie wiem na co idzie OLIMP AAKG Extreme Mega Caps 150 a interesuje mnie głównie masa i siła i nie wiem z czym to mieszac zeby uzyskac jak najlepsze efekty z gory dzieki i pzdr dla całego SFD

Mam takie pytanie czy dobrym wyborem bedzie zakup OLIMP L-GLUTAMINE 150 MEGA CAPS i dodanie do niego Vitalmax - CREATIN 500g Monohondrate? czy jedno nie przeciwstawia sie drugiemu?

[...] 4x8-12 -martwy ciag 3x4-8 -wiosłowanie siedząc 4x12-15 -podciąganie sztangielki do boku 3x10-12 PRZYKLAD DNIA:(dieta,trening , suplementacja) 7 - 5gr cell pump , 1 mega caps bcmm , 1 mega caps hmb , 1gr l-karnityny ,5gr glutaminy 7 20 - 30-40 min aerobów potem prysznic 8 15 - 50gr platkow owsianych,kiwi , 3 jajka, serawtka żeby dobić [...]

Hmmmmmm 5g? ale glutamina jak sama nazwa wstazuje (mega caps) jest w kapsułkach xD.

Witam. Kupiłem XP (Nutrition 925g) i Glutamine (Olimp Mega Caps 1400) możecie doradzić ile i jak dawkować ? Co sądzicie o takim połączeniu ? Z góry dzięki za rady ;)

na trening MASS nie mam szans 10 ćwiczeń jednego dnia nie wykonalne nawet z tego powodu żę na siłowni nie jestem sam i nie mam aż tyle możliwośći :PP To w DNT 2x mam brac kreatyne? Kolega brał Olim[pa kreatyne Mega CAps to juz po 3 tygodniach 10kg na sztandze pryszło i nie ma jakiej takiej diety a ćwiczy tak jak ja:P siła mi [...]

[...] nie (np podciaganie do klatki szerokim nachwytem x3, wioslowanie polsztanga x3) na podtrzymanie ich, kiedy byscie je wcisneli? moze w jakis dzien wolny? dodam ze chcialbym robic ten trening na 6-7 tygodniowym cyklu: creatine mega caps, olimp dextro juice, ostrowiaWPC, olimp witamin superplus, +oczywiscie DIETA z gory dziekuje za odpowiedzi

Siemka...mam pytanko,jestem początkujący, ćwiczę dopiero z 3 miechy, dostałem Creatine (monohydrante) Powder i TCM Mega Caps 1100. (tylko te TCM ma już zerwana ta folie i otwarte już jest jakieś z 5 miesięcy i ważne to jest z data ważności? Mozna to mieszać ? albo co pierwsze wziąść i co jeszcze dokupić ? Zalezy mi na szybkim przyroście masy! [...]

Z tego co wiem to mega capsy mają 1250/caps (info o tym jest na pudle). Więc jeżeli trzymać się dawki ~10g na dobę to 8 capsów dziennie to maxymalna dawka. no i odpowiedni tak jak wyżej proponowali: 5g = 4 capsy rano; 5g = 4 capsy po treningu DT no i analogicznie matematyka w DNT :)

Witam Kupiłem i zacząłem brać: 2 x xpand - rano i przed treningiem Bcca - przed i po treningu po 7 kapsułek z Olimpa Mega Caps L glutamina ( extreme ) - rano i przed snem po 5 g Co mogę jeszcze do tego dokupic zeby zwiększyc siłę. Diete jaka taką mam,poniewaz pracuje na zmiany i nie zawsze wychodzi. Co myslicie o : Cool Power - Vitalmax Genesis [...]

czy jest duża różnica pomiędzy tymi dwoma stackami. ćwiczę prawie 3 lata. oczywiście cel masa ;). zależy mi na jak najlepszych efektach ale i żeby za dużo $$ nie wydać. Co bardziej polecacie. ostatnio miałem cykl na mono olimp mega caps. :) i jestem bardzo zadowolony.

Czy takie polaczenie odzywek to dobry wybor? Creatyna mega caps 1250 + Ostrowa WPC 80 + carbo + tauryna i oczywiscie dieta

Dowiedzialem sie że powinno sie to zazywac następująco: 4xcaps po treningu lub w dni nie treningowane o jakiejs porze-MEGA CAPS CREATINE 1250. 3xcaps:1x rano na czczo, 2x po treningu i 3x przed snem- MEGA CAPS HMB 1250.

Zapomnialem dodac ze mam HMB Mega caps i Creatine Mega caps:D pzdr